Terminkalender

Yoga für Erwachsene
Vom Dienstag, 12. Januar 2016 -  19:30
Bis Dienstag, 19. April 2016 - 20:45

Nicht in den Osterferien.

Dieser Kurs findet im Turnraum der  Kita Vlohzirkus in Vlotho, Galgenkamp 14, statt.

Körperübungen (Asana), Atemvertiefung und Atemregulation (Pranayama), Meditation. 12 Abende à 75 Minuten. Teilnahme für Erwachsene, die Yoga üben möchten, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene (Üben mit leichteren und anspruchsvolleren Variationen möglich).