Preise

Yoga1- Yogakurs  über 8 Abende à 75 Minuten 80 €

- Yogakurs  über 12 Abende à 75 Minuten 120 €

 

Alle Kurse sind Präventionskurse und werden von den gesetzlichen Krankenkassen zweimal jährlich mit 80% der Kursgebühr bezuschusst - Voraussetzung dafür ist regelmäßige Teilnahme an den Kursterminen.

 

- Yoga-Einzelunterricht  60 Minuten 50 €

 

Im Einzelunterricht erarbeiten wir gemeinsam eine Übungsfolge für Sie, mit Übungen, die Sie gern ausführen oder die Ihnen nützlich sein sollen - zum Beispiel mit einem aktivierenden Programm für den Tagesbeginn oder mit einer beruhigenden Bewegungsfolge für den Tagesausklang und für einen entspannten Schlaf.

Ein schriftliches Handout, das für Sie persönlich angefertigt und Ihnen mitgegeben wird, unterstützt Sie beim selbstständigen, regelmäßigen Üben zu Haus.